МОЛОЧКА на кето-диете ► Можно ли есть молочные продукты на кетогенной диете? 🥛

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Какие продукты разрешены на кето диете? Можно ли пить молоко, йогурт и кефир на кето диете? Какой жирности молочку лучше при диете? _____ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 _____ Йогурт на кето. Обезжиренный йогурт с фруктами часто содержит желе из фруктов и сахара, искусственные ароматизаторы. В таком йогурте сахара - 47 гр. В обезжиренном греческом йогурте - 9 гр. В простом йогурте из молока - 11 гр. В ванильном обезжиренном йогурте - 34 гр.