СУДОРОГИ В НОГАХ И БОЛЯТ ИКРЫ 🔴 ИКРОНОЖНАЯ МЫШЦА ⭐ SLAVYOGA
Почему появляются судороги в ногах ночью или после нагрузки? Почему болят икры? В этом видео поговорим про икроножную мышцу, которая, поражаясь триггерными точками, может вызывать боль по задней поверхности бедра, коленного сустава, голени и в стопе, а также являться причиной ночных судорог и перемежающей хромоты. Подробно разберём её анатомию, функции и лечебные упражнения, которыми можно самостоятельно помочь себе в домашних условиях.
🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ профессиональное оборудование из Германии для миофасциального релиза:
💚 Сайт BLACKROLL для России
Икроножная мышца - наиболее поверхностно расположенная мышца голени, которая пересекает 2 сустава: коленный и голеностопный. Она, как и бицепс плеча, состоит из двух головок: медиальной (расположенной ближе к внутренней части голени) и латеральной (расположенной ближе к наружной части голе
1 view
509
113
2 months ago 00:05:37 1
Результат применения продуктов Coral Club - был инсульт, парализация, судороги, высокое давление.
2 months ago 00:13:31 1
СТАЛИН - ЗА ЧТО ГЛОБАЛИСТЫ ЕГО УБРАЛИ ? 7 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ
2 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
2 months ago 00:12:13 1
Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.
2 months ago 00:37:33 1
Как почистить печень и вылечить герпес? Доктор Евдокименко. Ответы на вопросы | На здоровье!
2 months ago 00:02:08 1
День памяти Блокадного Ленинграда | Нейронка поёт!
2 months ago 00:18:01 1
Как улучшить кровообращение в ногах и лимфоток нижних конечностей не вставая с постели
2 months ago 00:10:27 1
Судороги в ногах
2 months ago 00:07:39 1
Судороги в ногах: причины и простые способы лечения. Сводит ноги . Что делать?
2 months ago 00:00:53 1
Страдания монарха. Последние дни Петра I #истории_с_азаровым #монархия #россия #петербург #петр
2 months ago 00:06:46 1
ИЗБАВЬТЕСЬ от СУДОРОГ в ногах раз и НАВСЕГДА! / Что делать, если СВОДИТ ноги?
2 months ago 00:04:41 1
Судороги в ногах - что делать? Упражнения при судорогах от доктора Бубновского
2 months ago 00:11:53 1
Первая помощь при судороге. Школа здоровья 07/06/2014 GuberniaTV
2 months ago 00:02:00 15
После прививки ребенок попал в реанимацию
2 months ago 01:05:49 1
⚡ СТРАНА ИСКРИТ! Конвульсии рейтинга Зе. Обмен территориями: турецкие предложения Путину - Постернак
2 months ago 00:09:56 1
Половые органы, кишечник, мозг, глаза ПОГИБАЮТ из-за спазма ПУБОРЕКТАЛЬНОЙ мышцы. Коррекция
2 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
2 months ago 00:12:52 1
ЭТА МАЗЬ СИЛЬНЕЕ импортных средств! Здоровье и красота! Обязательно купите в аптеке!
2 months ago 00:06:50 1
ТРАВА ЖИЗНИ/ ДИАБЕТ СУДОРОГИ ГОНИТ ПАРАЗИТОВ ОТ ГРИБКОВ @natureMarusya
2 months ago 00:23:42 31
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
2 months ago 00:11:11 1
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
2 months ago 00:00:42 1
Снятие спазма в ШЕЕ за 2 минуты / Простое упражнение от головной боли #больвшее
2 months ago 00:36:47 1
Заблудший КриптоСионизм (А. Федоровский)
2 months ago 01:44:15 1
ВСЁ ОБ АНАЛИЗА КРОВИ 2.0 | ГЗТ, ПКТ | КУРСЫ И ДОЗИРОВКИ | ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ | БОЙКОВ ХАЛИУЛИН