3 минуты и позвонки на месте. Применяю гравитацию 👍
#поясница #спина #позвонки
---------------------------------
“Мастер Го, 5 минут этой растяжки на кровати и я снова хожу. Думал уже идти на мрт, чихнуть не мог так стреляло. Спасибо за полезнючий ролик“
---------------------------------
“Нашел это видео проснувшись в 3 часа ночи. Вставать с кровати было тяжело- опять заныла поясница, до этого 4 дня маялся с болью после неудачной работы с лопатой на своем участке. Было больно просто наклониться над умывальником. Живу в загородном доме. Чтобы не будить свою семью вышел на улицу, и прямо ночью при луне, на травке проделал это упражнение. Домой вернулся с чувством, что спина вернулась на место, спасибо“, - Yallo Dzen, зритель.
____________________
Если защемило поясницу.
Если внизу спины неприятное тянущее чувство.
Если есть ощущение перекоса в поясничном отделе позвоночника.
Это простое упражнение может вам быстро и своевременно помочь без помощи опытного профессионального мануального терапевта.
В этом видео мы даём очень простой, но очень важный секрет, который вы не найдете на ютюбе!
Посмотрите видео до самого конца и внимательно послушайте объяснение!
Это не отнимет у вас много времени, видео длится всего 5 минут и сорок секунд!
-----------------------------
Смотрите плейлист Если болит СПИНА: снимаем боли себе и знакомым:
С более подробной информацией о методе естественного оздоровления СПИНЫ и ПОЯСНИЦЫ и авторе метода можно ознакомится на этой странице:
Если у вас останутся вопросы по выполнению или применению этого восстановительного упражнения, просим оставить комментарий, канал Мастер Го ответит на ваши вопросы и посоветует как лучше!
А теперь повторим принципы ИЗЛЕЧЕНИЯ ПОЯСНИЦЫ:
1. Поясница - это корень здоровья всего нашего тела.
2. Поясницу лечит не упражнение. Поясницу лечит организм.
3. Упражнение запускает восстановительную программу организма.
4. Организму не важен диагноз. Если запустится восстановительная программа - будет вылечено всё. В том числе, поясничные грыжи.
5. Организму будет трудно вылечить нас даже через свои восстановительные программы, если мы будем продолжать калечить свою спину.
6. Чтобы перестать калечить спину, надо разобраться с тем, как мы ходим и сидим, и переделать всё это.
С более подробной информацией о методе естественного оздоровления спины и авторе метода можно ознакомится на этой странице:
Друзья! С 2018 года канал Мастер Го в комментариях к видео консультирует только подписчиков канала с открытой подпиской. Если подписка на канал Мастер Го скрыта или по каким-либо причинам не видна другим пользователям, то вы можете взять наши консультации по скайпу или по электронной почте. Условия таких консультаций мы можете узнать на этой страничке:
--------------------------
Если вы в зоне рубля и кнопка “спонсировать“ вам не видна, то отправьте 499 рублей по ссылке
а адрес своей э-почты на почту mastergolife@
Мы подключим вас вручную и вы будете получать рассылку для спонсоров. Старые видео для спонсоров останутся вам не доступны, но будут доступны все новые.
🙇
Личные консультации доступны по этой программе:
1 view
131
27
2 months ago 00:27:17 1
The American Connection.
2 months ago 00:00:58 1
Такой суп вы точно не пробовали!
2 months ago 00:05:15 1
МЫ ВОЗВРАЩАЕМ НАШИ ШКОЛЫ 🤓 ЮР.ЛИЦА ПРОЧъ 🥳 ЗАВТРА И ВСЕ ✊ РЕШЕНИЕ ЗА ВАМИ🔥
2 months ago 00:02:09 1
Nuclear ICBM Missile Testing • Minuteman III Launches
2 months ago 00:00:00 1
Стрим по ДБД (◕‿◕) | Dead by Daylight Stream
2 months ago 00:04:19 1
Торт из 3 ингредиентов лучше Наполеона / Рецепт торта за 30 минут! Простой, быстрый и вкусный торт
2 months ago 00:13:16 1
Покушение на Трампа N3 или ’’Рязанский сахар’’? ФБР:Камала шпионила за Трампом через Иран
2 months ago 01:20:45 1
Путешествие на поезде № 064 Псков – Москва
2 months ago 00:08:01 1
КАБАЧКИ С КУРИЦЕЙ ЗА 5 МИНУТ от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
2 months ago 00:06:22 1
Желе из красной смородины за 20 минут.
2 months ago 00:29:38 1
За 5 Минут! Этот Яблочный пирог меня покорил! 🍏🍎 Вертута с яблоками. Простой рецепт - Тает во рту!
2 months ago 00:10:58 1
Мировая закуска , за 15 минут! #кухня #рецепт #простойрецепт
2 months ago 00:03:06 1
о Фонде самообеспечения за 3 минуты
2 months ago 00:08:04 1
БЕЗ ШАНСОВ! Льюис про Усика/ Лома Получил Вызов/ Джошуа-Дюбуа ПРОГНОЗ
2 months ago 00:05:52 1
Самый вкусный МОРКОВНЫЙ КЕТО ТОРТ без сахара
2 months ago 00:02:51 1
Как установить Windows 10 и 11 за 3 минуты + Активация
2 months ago 00:00:50 1
Удивлены, насколько просто это оказалось?🥹 #рецепты #рекомендации #простойрецепт
2 months ago 00:14:19 1
Вы слышали о Глобальном Цифровом Договоре ООН? Они хотят читать частную переписку
2 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.