Комплекс упражнений | Око возрождения | 5 тибетских жемчужин | Тибетская гимнастика
Комплекс упражнений тибетской гимнастики Око возрождения дает прекрасные результаты. Поэтому их и называют 5 жемчужин. Выполняя эти упражнения вы наполнитесь энергией и силой. Сможете сделать свои мышцы более крепкими а тело гибким и подвижным.
Выполняйте гимнастику Око возрождения каждый день, постепенно увеличивая количество повторений.
Обязательно следите за дыханием. Дышите глубоко, медленно и равномерно. На начальном этапе выполняйте практику медленно.
Бесплатный тренинг про дивергентное мышление - точкабиффуркации.рф
Мы в Вконтакте:
Бесплатное наставничество в Бизнес-клубе Терра -
#око #упражнения #оковозрождения
1 view
558
252
2 weeks ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
3 weeks ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
3 weeks ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 00:12:11 37
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
4 weeks ago 00:35:58 1
Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis