Йога на балансы | Практика йоги на всё тело | Йога для всех | Практикуем йогу вместе | AYATI YOGA|

🔺Практика йоги на балансы. ▫️ Красивая походка, уверенные движения, способность выполнить любое упражнение – все это дарит хорошее чувство равновесия, т.е. баланса. ▫️Баланс в теле - баланс в жизни, всё взаимосвязано. ▫️ Балансируя в непривычном положении, мы учимся чувствовать пространство вокруг, контролировать своё тело, находиться мысленно здесь и сейчас. Именно способность концентрироваться на настоящем моменте является ключом для успешного выполнения баланса. ▫️Это видео - запись с моего оффлайн занятия, оно никак не было обработано специально чтобы передать вам атмосферу и создать эффект присутствия в зале. 📌Ещё больше таких видеоуроков в ЙогаКлубе в Телеграмм Канале «Я-ТЫ» ———— 💸Поддержать канал: 4817 7603 5981 7537 - сбер. 5536 9100 1240 0505 - тинЬ. ———— 📌 Мой YouTube канал AYATI YOGA @ayatiyoga1088 📌 Подписывайтесь на мой INSTAGRAM: 📌 Страничка ВК: ———— P.S.🔺Рекомендуется заниматься любой физической активностью под непосредственным руководством и наблюдением опытного инструктора. ❕Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом о возможных противопоказаниях. ❕При любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплексы-демонстрации рассчитаны на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. ❕Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. #йога #ayatiyoga #йогадляначинающих #занятияйогойдома #занятияйогой #практикайоги #айятийога #йогавидео #йогаонлайн #йогаупражнения #лёгкаяйога #хатхайога #йогауроки #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадома #айяти #йоганабаланс