Пирог с яблоками. ПП пирог много яблок и пышное тесто для диабетика и здорового питания

Пирог с яблоками. ПП пирог много яблок и пышное тесто для диабетика и здорового питания Приветствую вас дорогие друзья! С вами Светлана и мой канал правильное и здоровое питание. Сегодня готовлю еще один яблочный пирог на нутовой муке. Рецепт на скорую руку, готовится просто, справится даже начинающая хозяйка. Высота пирога 6 см, диаметр формы 18 см, вес пирога 700 гр. Если у вас форма большего диаметра, то пирог будет чуть ниже. в пироге много яблок и достаточно пышное тесто. Эту выпечку можно предложить диабетикам, для диеты по снижению веса и для здорового питания. Прекрасный завтрак или чаепитие. Рецепт яблочный пирог 200 мл кефир 5 гр сода 2 яйца Соль 10 гр подсластитель 1 пак ванилин 200 гр нутовая мука 300 гр порезанных яблок 2ст.л. растительное масло ххххххххххххххххххххххххххххххххххх на 100 гр пирога: Ккал - 178,9 / Б - 6,2/ Ж- 5,9 / У - 24,4 ххххххххххххххххххххххххххххххххххх пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!! НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ О НОВЫХ ВИДЕО!!!!! !!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!! Для меня это лучшая благодарность! ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!! ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ: Блюда из творога рецепты БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика, ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак. Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки. СТРИМЫ Здоровое питание Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез. ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара. рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки Полезные напитки, пунш, сок, компот ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ Блюда из тыквы