Свобода от боли. Как приручить кусающего пса страдания?
Поддержать выход новых видео:
Страдание приходит вслед за болезненной ситуацией или переживанием. Можно ли отделить одно от другого?
Стабильный ум и психика — это то, на что мы можем опереться даже в сложных ситуациях. Древние мистики, исследуя искусство управления собой, выявили, какого образа мышления и принципов поведения стоит придерживаться, чтобы развивать эту стабильность. Сегодня Дада рассказывает о них, — о том, как небольшое ежедневное усилие делает нас неуязвимыми для боли.
Как говорится: «Боль неизбежна. Страдание — личный выбор каждого».
————————————————————————————————
урокимедитации.рф:
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.
Поддержать проект:
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Правила — это свобода или навязанные ограничения?
01:41 Как правила и принципы влияют на здоровье психики?
04:14 Как разные традиции описывают страдание и методы борьбы с ним
05:34 Почему важно не страдать, а быть счастливым?
06:58 Не хотим отказываться от того, что приносит боль
07:47 Что во внешней среде способствует личному счастью?
08:53 Ненависть и мстительность подрывает здоровье
10:07 Пожелание другому зла отменяет признание
11:58 Сложно радоваться жизни в мире соцсетей
14:35 Как почувствовать счастье прямо сейчас?
16:36 Двигаться без силы и энергии невозможно
17:09 Часто забываю важное, поэтому перечитываю
17:38 Свобода от боли. А дальше что?
18:46 Внутренняя терапия при несчастье
#урокимедитации #психическоездоровье #какстатьсчастливым
1 view
660
180
1 day ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
4 days ago 00:01:00 1
Когда завел питомца в игре #shorts
1 week ago 00:53:56 4
ЗАКЛАДКА. Документальный фильм
2 weeks ago 00:01:03 1
ПРОСЬБЫ О ПОМОЩИ ОТ ГОСИЗМЕННИКОВ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!
2 weeks ago 00:17:35 1
ДОМА в КОПАНСКОМ КРАСНОДАР ДОМА ОТ 6,7 млн рублей
2 weeks ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
2 weeks ago 00:17:02 1
ВКЛЮЧИ 1 РАЗ ОБЯЗАТЕЛЬНО И ВСЕ НАЧНЕТ Исполняться! Сильная Молитва Господу!
2 weeks ago 00:44:42 1
Интервью Илона Маска: о Роботах в Каждый Дом, Чипировании, Будем ли мы Работать в Будущем? | 2024
2 weeks ago 00:29:03 1
Как Hustle-Культура делает нас несчастными?
3 weeks ago 01:34:38 1
Художественный подход к жизни. Учение о растениях, как ключ к пониманию биографии. Тимофей Деев.
3 weeks ago 00:12:14 1
📜 Слова египетского монаха Лазаря: «О ЛИТУРГИИ, ПОКЛОНАХ И МОЛИТВЕ ИИСУСОВОЙ» из фильма...
3 weeks ago 00:05:35 1
НУЖНА ОГЛАСКА! #БРАТСКАЯ #МОГИЛА УЧЕБНИК МЧС РФ ПО МАССОВЫМ ЗАХОРОНЕНИЯМ по ГОСТ 2024!
3 weeks ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
3 weeks ago 00:08:19 1
⚡️НОВОСТИ | АТАКА НА КРЫМ И 6 РЕГИОНОВ РФ| ПАТРИАРХ ПРОСИТ МОБИЛИЗОВАТЬ РПЦ | РОССИЯ ПОТЕРЯЛА ОСТРОВ
3 weeks ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
3 weeks ago 00:04:10 1
“ИСЧЕЗЛИ СОЛНЕЧНЫЕ ДНИ“ Леонтьева пою я - А. Лешванов посвящается всем, кто осужден был “низачто“
3 weeks ago 00:30:58 1
Бог Наделил Нас Силой - Вот Как Пользоваться Ей | С Вами – Всё Могущество Вселенной | Эрнест Холмс
3 weeks ago 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.
4 weeks ago 00:19:08 1
Свадьба в Малиновке.21век. Откуда ГубаЪ на Торе?
4 weeks ago 00:03:09 1
Автосервисы страдают от острой нехватки кадров. Куда делись все автомеханики
4 weeks ago 02:36:29 1
#Наследство #нотариус #загс #паспорт РФ, СССР
4 weeks ago 00:10:48 1
Уходи из этих отношений, пока не поздно! Как на ранних этапах выявить абьюзера и избежать насилия?