Лечебные упражнения для Тазобедренных Суставов при Коксартрозе.

✅ Мини-курс: Восстановление тазобедренных суставов - ✅ Курс: Стопы - фундамент здоровья 2.0 - ✅ Занятия по программе “Стопы, колени, ТБС“ можно пройти в полной версии Онлайн-Клуба Оздоровительной Йоги, где после оформления подписки откроется доступ ко всем курсам клуба: ✅ Получить 30 бесплатных пробных уроков Онлайн-Клуба Оздоровительной Йоги: Лечебные упражнения для тазобедренных суставов при коксартрозе. Сегодня у нас основной акцент будет на восстановление ТБС. Мы с вами поработаем с глубокими мышцами - стабилизаторами нашего тазобедренного сустава. Функция мышц стабилизировать, центрировать головку ТБС. Роды, травмы, поверхностное дыхание, малоподвижный и сидячий образ жизни, могут травмировать мышцы, «стропы провисают» и головка бедренной кости теряет стабильность. На сегодняшнем уроке мы поработаем с мелкой глубокой мускулатурой. Вернем ей физиологическую длину, улучши