Упражнения в парах и тройках — ОФП и СФП для борцов с Андреем Шидловским (борцовская физподготовка)

Подписка на канал “Боевые ботаники“: БоБо в Instagram: Поблагодарить создателей канала: Выпуски с Андреем Шидловским: Выпуски про борьбу: Реалити-шоу “Встряска!“: Проект “Лучшие из лучших“: Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про физподготовку: Выпуски про ударные стили: Выпуски про смешанные стили: Выпуски про восточные единоборства: Выпуски с Андреем Басыниным: С запросами на размещение рекламы и проведение выездных семинаров с героями БоБо пишите на fightnerdsru@. Выпуск снят в спортивном клубе KLETKA: . Андрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, основатель Школы оздоровительной борьбы () показывает упражнения ОФП и СФП для борцов, которые можно выполнять с одним или двумя партнерами. “Боевые ботаники“ () - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. Ссылка на этот выпуск: Боевые ботаники во ВКонтакте: Боевые ботаники на Facebook: Боевые ботаники в Twitter: