Майонез в здоровом рационе. Польза и вред майонеза. Состав майонеза. Сколько майонеза можно есть?

Тайм-коды: 1) 00:00 Белок и жиры в составе майонеза; 2) 4:34 Сроки годности майонезных салатов; 3) 5:54 Добавленная соль; 4) 8:46 Майонез на оливковом масле; 5) 9:27 Йогурт вместо майонеза; 6) 10:46 Оливковое масло вместо майонеза; 7) 12:10 Разбор составов майонеза; 8) 13:45 Выводы о майонезе; 9) 16:40 О привычках здорового питания. Мои сертификаты и дипломы: Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»: Запись на консультации по здоровому питанию: ВКонтакте: Instagram: Телеграм: