Когда делать главный беговой старт - Как любителям распланировать соревнования

Мы уже разговаривали на тему того, как определять интенсивность на своих соревнованиях. В этом видео разберемся, как планировать соревнования относительно своего плана подготовки, когда лучше ставить основные соревнования и как к ним лучше готовиться. А самое главное, постараемся разобраться, какие факторы на все это влияют. Финансовая помощь проекту: Для зарубежных: Дистанционные тренировки с нами: @ Группа вк - Инстаграм - Телеграм - Партнер канала : – отличный интернет-магазин экипировки Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Бег #Тренировки #Соревнования #ЗОЖ #Спорт #Физкультура #Фитнес #Promanblog