Руки по Люберу. Кто опидарасил менс физик? Дозировки тяжей. Первый курс.

Спортивно образовательный канал сайта Все о бодибилдинге и фармакологии. В видео раскрыты следующие вопросы: -Менс физик сейчас. Россия-запад. -Дозировки подопечных тяжей Доктора Любера -Эффективные начальные дозировки -Чит милы (За и Против) -Русская качалка. Фуллбади по Люберу. Еще актуально? -Неэффективные упражнения -Уход Сидорычева -Кокляев в Бодибилдинге -Животы. Гипермасса или эстетика. Как удержать талию.