Приседания ( комплекс сидеть-стоять)

Дорогие друзья! Я подготовил для вас серию обучающих видео, которые помогут правильно выполнять упражнения. Давайте улучшим качество жизни вашего питомца! Приседания (комплекс сидеть-стоять) Какой терапевтический эффект получает собака при выполнении данного упражнения? - хорошо прорабатываются следующие мышцы тазовых конечностей: ягодичные (поверхностная и средняя), двуглавая мышца бедра, полусухожильная, полуперепончатая, квадратная, четырехглавая мышца бедра, портняжная; - увеличивается амплитуда движения в тазобедренном и коленном суставах; - происходит увеличение мышечной массы тазовых конечностей, а также улучшаются так называемые “вымах” и “толчок”. Когда можно применить данное упражнение? - можно выполнять как целевое упражнение для увеличения объёма флексоров и экстензоров тазовой конечности; - входит во второй этап разминки. *Экстензоры - (от лат. extendere – разгибатель) - мышцы, разгибающие конечность. *Флексоры - (от латинского flexor