Как отучить кожу стареть? 99% косметологов молчат об этом!
💥 Чек ап перед косметологическими процедурами 👉
✔️ (по промокоду DRCHEETANAVA скидка 5% на любой генетический тест)
🤗 Еще больше о здоровье вашем и ваших детей в Telegram 👉
Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝
Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️
Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏
Подписывайтесь на мой канал, чтобы стать своей лучшей версией и жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью, получая удовольствие от каждого дня 🔥
Больше обо мне 👉
Сегодня у меня в гостях Мария Моржанаева – врач-косметолог, дерматолог
Навигация (тайм-коды):
00:00 - Яркие моменты подкаста
00:48 - Кто в гостях?
01:18 - В каком возрасте пора обращаться к косметологу?
02:58 - Про пациентов с дисплазией
05:24 - Признаки раннего старения в 25 лет
06:51 - Как кожа связана со всеми органами?
09:48 - Как выявить рак кожи?
12:09 - Можно ли доверять косметологу без медицинского образования?
16:00 - С чего начинается поход к косметологу?
17:40 - Ботулинотерапия
18:40 - СМАС
22:18 - ТОП элементов для продления молодости
27:25 - IV-терапия
36:10 - Фейсфитнес
38:13 - Как лечить акне? Можно ли делать чистки?
42:08 - Фотодинамическая терапия
43:13 - Какие процедуры можно делать при акне летом? Лекарственная терапия
48:32 - Как подбирать домашний уход при акне?
51:21 - Как усваивается витамин Д при нанесении SPF? Как подбирать SPF
54:27 - Что человек может сделать без косметолога?
57:01 - Кофе и акне
01:00:23 - Передовые методики для тела
01:03:15 - Фолликулярный гиперкератоз
01:04:43 - Как убрать растяжки?
01:08:32 - Полезен ли массаж для тела?
01:11:29 - Коллагеностимуляция
01:13:34 - Мужская косметология – какие процедуры чаще всего делают?
01:15:33 - Как удалять нежелательные волосы на теле?
01:17:44 - Что нужно делать при дисплазии соединительной ткани?
01:19:13 - Завершение подкаста
____________________________
Жду Вас в своих других соцсетях:
Instagram 👉 / ankacheeta
Telegram 👉
#АннаЧитанава #Омоложение #Косметолог #Подкаст #МарияМоржанаева
2,327 views
45
6
8 years ago 00:02:34 3.8K
Как отучить соседей шуметь?
8 years ago 00:26:40 216
Как отучить россиян пить?
5 years ago 00:04:42 35
Как отучить щенка кусаться
10 years ago 00:02:52 25
Как отучить ребенка от планшета
5 years ago 00:09:07 72
“МУЖ ЛЮБИТ ВЫПИТЬ, КАК ОТУЧИТЬ?“
4 years ago 00:00:23 37
Как отучить кота ходить по столу
5 years ago 00:16:59 25
Как отучить собаку тянуть поводок(Лабрадор)
5 years ago 00:05:24 11
Как отучить ребенка грызть ногти
11 years ago 00:08:46 42
Как отучить собаку тянуть?
7 years ago 00:03:33 15
Как отучить детей от чипсов
8 years ago 00:03:24 3.1K
Как отучить собаку гадить дома?
5 years ago 00:05:31 26
Как отучить ребёнка от истерик? - Доктор Комаровский
5 years ago 00:06:39 9
Как отучить ребенка спать днем
8 years ago 00:08:56 38
Как отучить кобеля метить
3 years ago 00:02:20 86
Гоблин - Как отучить ребенка врать
4 years ago 00:02:26 22
Как отучить ребенка спать с родителями
8 years ago 00:03:00 71
Как отучить собаку лаять?
5 years ago 00:16:20 180
Как отучить лису воровать вещи?
8 years ago 00:03:12 1.2K
Как отучить собаку есть с пола? - Дрессировка собак дома с нуля -