ПП ФРУКТОВЫЙ ТОРТ КБЖУ на 100гр: 150/11/6/13 Вес готового торта: 800гр ИНГРЕДИЕНТЫ: Бисквит: яйцо...
ПП ФРУКТОВЫЙ ТОРТ
КБЖУ на 100гр: 150/11/6/13
Вес готового торта: 800гр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Бисквит:
яйцо - 4шт
кефир - 100гр
овсяные хлопья - 50гр
крахмал кукурузный - 30гр
разрыхлитель - 5гр
сахзам ~10гр PrebioSweet
Крем:
мягкий творог 0% - 400гр
творожный сыр - 100гр
сахзам ~10гр PrebioSweet
Начинка:
любые фрукты/ягоды (у автора манго и клубника) - 100гр
*Форма d=16 см
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Бисквит: овсяные хлопья измельчить в кофемолке/блендере, можно просто заменить на муку. Отделить белки от желтков. Смешать желтки с кефиром. Добавить измельчённые хлопья, крахмал, разрыхлитель и подсластитель. Белки взбить до крепких пиков, в два этапа вмешать в смесь.
Противень застелить силиконовым ковриком, распределить тесто в форме квадрата толщиной ~1 см. Выпекать бисквит 20 минут в разогретой до 180 градусов духовке. Вырезать 4 коржа. Остатки подсушить и измельчить в блендере для обсыпки.
Крем и начинка: для крема все взбить до однородности. Фрукты нарезать мелким кубиком (можно смешать).
Сборка: бисквит, крем, начинка и так далее. Выровнять и обсыпать крошкой.
Убрать в холодильник на ночь.
Автор:
ПП выпечка & ПП десерты
5 views
10
2
2 days ago 00:01:57 17.3K
Экзотический фрукт
1 week ago 00:14:27 27
САХАР, МЁД, ФРУКТЫ - ЧТО ВРЕДНО, а ЧТО ПОЛЕЗНО!_
1 week ago 00:02:08 229
Новый год 2025: как сэкономить время и приготовить полезные трендовые закуски без лишних усилий?
1 week ago 00:01:03 3
🥙 КАК ПОХУДЕТЬ НА 35 КИЛОГРАММ ЗА ПОЛГОДА 👍 СОВЕТЫ ПОХУДЕНИЯ
1 week ago 00:02:46 37
#Сушка овощей и фруктов в электросушилке#! Обзор!
2 weeks ago 00:02:24 1
Фруктовый смузи с кокосовым молоком | Кокосовый коктейль с ананасом и бананом
3 weeks ago 00:01:03 1
Как сбросить внутренний жир с живота 👍 Как улучшить кишечник и метаболизм 👌
3 weeks ago 00:07:09 6
Магазин здоровой еды, веганское и сыроедческое кафе в Геленджике
3 weeks ago 01:48:27 28
Детокс-Клуб вводный урок
4 weeks ago 00:00:16 133
Видео от НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ•МУЖСКОЙ БУКЕТ•БЕНТО•
4 weeks ago 00:01:15 3
🌮 Травы отбивающие аппетит 🔥 Таблетки для похудения омск 🔴
4 weeks ago 00:02:00 60.4K
Интересный фрукт
4 weeks ago 00:01:03 1
Как отбить аппетит отзывы 🍞
4 weeks ago 00:01:03 5
🍞 ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА СВЕКЛЕ ОТЗЫВЫ ⭐ СБРОСИТЬ ВЕС ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ 🔔
1 month ago 00:03:08 1
🍅 ТРАВЫ ПРИ ОЖИРЕНИИ 🚫 КАКИЕ ФРУКТЫ СЖИГАЮТ ЖИРЫ БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО 👍
1 month ago 00:02:56 35.2K
Фруктовый рай круглый год
1 month ago 00:01:07 3
Как правильно питаться. Самое простое правило пп. ПРАВИЛО ТАРЕЛКИ
1 month ago 00:00:10 25
Клип @pprecepteda
1 month ago 00:01:15 5
🥛 КАК БЫСТРО И ЛЕГКО ПОХУДЕТЬ МУЖЧИНЕ 🍯
1 month ago 00:08:36 44.5K
Готовим ЛУЧШЕЕ растительное молоко для детей и взрослых! / В чем польза растительного молока?
2 months ago 00:01:03 25
🍩 Как убрать живот видео ☑ Бесплатные советы как похудеть 🔴
2 months ago 00:00:42 1
ПП перекус с сушкой для фруктов и овощей STARWIND
2 months ago 00:04:25 1.2K
ПП ЗЕФИР БЕЗ САХАРА, который точно получится! | Низкокалорийный Кето десерт