БОЛЬ в СТОПЕ на ПЕДИКЮРЕ. Шпоры, мозоли, натоптыши - УБИРАЕМ ИХ с помощью МАССАЖА СТОП.
Всем привет! С вами Александр Чигинцев, я массажист, реабилитолог и остеопат.
Сегодня мы поговорим о массаже стоп в области педикюра.
В гостях у меня Ирина – мастер маникюра и педикюра. Ирина хотела бы обучиться профессиональному массажу стоп и разбираться в анатомии стопы.
Мозоли, натоптыши, шпоры, боль в стопе и другие проблемы – это всё следствие неправильной осанки, ходьбы, ношения неподходящей обуви, перенапряжения, гипертонуса мышц.
Сегодня я покажу, как проводить лимфодренажную процедуру на стопы с помощью рук и различных вспомогательных инструментов.
Для начала разберем эргономику массажиста/мастера педикюра. Как удобно и правильно сидеть, выполняя процедуру и массаж стоп.
Основной задачей лимфодренажного массажа будет - проработка большеберцовой кости, малоберцовой косточки, подошвенной части стопы.
Смотрите видео до конца, будет интересно и полезно.
Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Тайминг:
00:00 - тема «массаж стоп в области педикюра»
00:38 - гость мастер маникюра и педикюра
01:00 - задача научиться массажу стоп и узнать анатомию
3:08 - инструменты для массажа стоп
4:34 - эргономика массажиста
5:42 - проработка большеберцовой и малоберцовый кости
7:50 - обучение массажу
14:38 - поглаживание, разминание, вибрация
19:19 - разминание подошвенной фасции
25:18 - компрессия стопы
27:07 - выжимание
28:50 - приятный элемент массажа ног
Записаться на прием онлайн:
или по номеру: 8 (932) 011-70-41
Адрес: Челябинск, Комсомольский проспект, 80
Для записи в Санкт-Петербурге или Екатеринбурге напишите в ватс апп или телеграмм
Мой WhatsApp/telegram: 7(932) 011-70-41
ВКонтакте (личная страница):
Группа вКонтакте:
Телеграмм с полезными упражнениями:
Инстаграм*:
*Instagram/Meta Platforms- организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации
#Массаж #реабилитолог #реабилитация #остеопатия #остеопат #массажног #массажспины #массажтела #самомассаж #лечебныймассаж #массажшеи #массажпоясницы #болитспина #болитпоясница #болятколени #упражнениядляспины #упражнениядляног #мобилизациясуставов #болитшея #массажист
2 views
1273
381
2 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 days ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
3 days ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
3 days ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
4 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
4 days ago 01:19:32 2
ДЕРЕВЯННЫЕ ЛОДКИ СТАРОВЕРОВ. ПОХОД ЗА 15 МЕТРОВОЙ ЛОДКОЙ НА СТАРИННЫЙ КАНАЛ
4 days ago 00:05:55 1
Эвенский танец!
4 days ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
5 days ago 00:15:04 1
The Economist обложка-прогноз на 2025 год № 5755
6 days ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
6 days ago 01:43:59 1
Silent Hill / Сайлент Хилл (Sega Mega Drive)
1 week ago 00:04:42 1
Семен Слепаков - P. Diddy
1 week ago 00:14:54 1
Обзор Ferrari Enzo - узнайте, почему ЛЮБИМОЕ авто Мэта стоит 200 млн ₽?!
1 week ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
1 week ago 00:17:03 1
HTC U24 pro. Хочешь сделать больно - купи HTC из Китая... / Арстайл /
2 weeks ago 00:16:21 1
ЧТО ТАКОЕ СИМПТОТЕРМАЛЬНЫЙ МЕТОД РАСПОЗНАВАНИЯ ПЛОДНОСТИ?
2 weeks ago 00:16:17 1
КГБ это засекретило. Жуткая Тайна СОВЕТСКИХ полярников в АНТАРКТИДЕ. Мистические истории.
2 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
2 weeks ago 00:15:16 1
Жесткие перемены для мигрантов в России. Что скрывают новые миграционные законы
2 weeks ago 00:00:35 1
Складное ведро Green Fiber OPTIMA как правильно пользоваться?
2 weeks ago 00:02:20 1
⚡️Лукашенко с трибуны COP29 в Баку: Макрон думал, что он герой... А где он сейчас?
2 weeks ago 00:07:19 1
Ответ Николая Платошкина на слова Михалкова про Ельцина
2 weeks ago 00:10:38 1
Колокольный звон Святогорья в честь Крестителя Руси
2 weeks ago 00:03:07 1
На 213 миллионов сошьют костюмов для МЧС в женской колонии ИК-6