Отличная замена жиму штанги вверх. Плечи и поясница защищены, трицепс и плечи отрабатывают адски, вместо блинов можно сажать девушек и их развлекать. #диоген #пауэрлифтинг #жимлежа #спорт #кроссфит #диета #похудение
1,117 view
2149
648
7 months ago 00:06:37 2
ЖИМ СОТКИ ПОД ВОДОЙ | ЕГЭ опять изменили
9 months ago 00:03:48 1
Теркаца суьйре / Старые чеченские песни
10 months ago 00:09:18 1
Могут ли домашние тренировки полностью заменить тренажёрный зал?
11 months ago 00:08:41 1
Как набрать мышечную массу на интервальном голодании? Секреты роста мышц Дориана Йейтса💪
11 months ago 00:35:14 1
Комплекс “ЧЁРТОВА ДЮЖИНА“ с гирей 32 кг, который заменяет целую тренировку!!!