МЕДИТАЦИИ в снижении веса работают СИЛЬНЕЕ лучших тренировок и диеты. Теория и практика на 13 минут

👋Я сама создала себя визуализацией через медитации и веду тренинги с такими практиками. В этом уроке больше всего моих фото и видео - пусть будут для вас МОТИВацией повторить мой путь. Мне 45, я выгляжу лучше, чем 10 лет назад за счет установок и проработки внутренних стандартов возраста и привычек. ❤️ Мыслю и обучаю не как все. Этот урок - часть сильного проекта “Весенняя жиротопка“. Вы можете пройти открытым контентом - лучше всего в тренинговом портале 👋 трансформационный путь снижения веса для вас 💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, Гранд-Мастер целитель Белваспата, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, ⏩ обо мне ⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха 00:10 всем привет, я Милена, врач по образованию, коуч-целитель по призванию 00:16 начала работу с альфа-волнами в 2005 году с тренингов Хосе Сильва 00:31 как работают медитации? альфа-тета-дельта волны 00:47 как работает мозг ребенка помогает понять процесс создания личности 1:42 альфа волны включают воображение 2:08 как Сильва помог детям с пятерками 2:48 все успешные спортсмены и бизнесмены работают с техниками Сильвы 3:24 как мы создаем себя: полными или стройным 3:32 вы мыслите не словами, а картинками на внутреннем экране 3:59 причина полноты ТОЛЬКО В ЭТОМ - вы к ней позитивны, а к стройности - негативны 4:20 как сила воли (тренировки и диета) удерживает вес 4:45 силе воли для достижения цели требуется враг 5:08 как мои клиенты сбрасывают вес БЕЗ ТРЕНИРОВОК 5:32 если вы не видите себя стройной - вы ТУДА НИКОГДА НЕ ПРИДЕТЕ 5:48 повторяем пройденный 5 урок про постановку ЦЕЛИ через органы чувств 6:23 не бросить привычку, а получить преимущества 6:41 пример из жизни, как не нужно ставить цели, про избавиться от сладкого 7:19 как обдумывание привычки привязывает к ней 7:39 как вас программируют блогеры-нутрицевты негативщики 7:52 я использую принцип 20/80 - теория/что сделать по-новому 8:22 начните обращать на патологию и устрашения от СМИ и искусственных женщин 8:38 если вы хотите похудеть - зачитываю из книжки 9:09 пройдитесь снова по своей цели и скорректируйте ее КАРТИНКАМИ и СЛОВАМИ 9:27 поставьте лайк таким подругам 9:40 подготовка к правильному медитированию 10:55 без ментальной работы вы не придете к новой версии 11:15 как я усиливаю работу установками 11:33 пример установки по питанию, как сработает Подсознание 12:27 как меняется Жизнь после работы в тренинге с психотехниками 12:44 посмотрите медитативную практику в бета-состоянии 1 раз 13:26 НАЧАЛО “Медитации-установки на создание совершенной фигуры и 100% здоровья“ 27:03 ну что, проснулись обновленными, с сияющей улыбкой на лице? 27:18 чем чаще вы будете медитировать, тем лучше будут удерживаться образы Стройной Здоровой версии 27:27 пишите в комменте о то, что узнали нового, о ваших результатах или задайте уточняющие вопросы 27:42 путь снижения веса, омоложения и 100% здоровья по моей комплексной методике Мои книги и методики: 💎 Видео книга “Алхимия стройности“ 💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию. 💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела” 💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память» 💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После» 💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения 💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха» В чем моя Миссия? ⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках ⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся ⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники ⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии ⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений Благодарю за ваше доверие и результаты Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена ⏩ Тренинговый портал ⏩ Дзен ⏩ Ютуб ⏩ Блог ⏩ Вк ⏩ Инстаграм ⏩ ТикТок @milenapoznyak ⏩ Фейсбук