21 августа
Внутренние наркотики
«Поскольку там, где мы выросли, царил хаос или контроль, наш внутренний компас указывал направление на душевное волнение, боль и стыд. Такой духовный мир можно назвать „внутренней аптекой“. Ее полки заполнены пузырьками с возбуждением, отравляющим стыдом, ненавистью к себе, неуверенностью и стрессом». Большая красная книга, с. 16
Кажутся ли вам знакомыми такие ситуации? Мы входим в комнату, полную незнакомцев и инстинктивно заводим дружбу с теми из них, от кого ничего хорошего ждать не приходится. Мы выходим из дома, когда времени «в обрез», так что при приближении к пункту назначения адреналин уже зашкаливает. Мы переоцениваем собственные силы, обещая больше, чем можем сделать, а потом стыдим себя, снова потерпев неудачу.
Для многих из нас просто естественно выбирать ситуации, которые заканчиваются устраиванием сцен, людей, которые выходят из себя, и жизнь, балансирующую на грани безумия. Возникает чувство, будто мы запрограммированы так поступать.
Начиная осознавать пагубные последствия действия этих все еще принимаемых нами внутренних наркотиков, мы учимся заменять драмы и людей, от которых не приходится ждать ничего хорошего взаимоуважительными отношениями и здоровым возбуждением от собственного выздоровления. Нам больше не нужно воссоздавать привычные обстоятельства из своего детства, которые держат нас в ловушке хаоса. Мы постепенно начинаем ценить тишину и покой безмятежности. На это нужно время, но теперь мы понимаем, что заслуживаем лучшего, нежели то, с чем имели дело в детстве.
Сегодня я стараюсь проводить время со здоровыми людьми — теми, кто также ценят безмятежность. Я приветствую спокойствие, которое становится для меня новым нормальным состоянием.
1 view
2625
801
8 hours ago 00:21:26 1
Здравомыслящим и планирующим жить счастливо в России, а не умереть за криминально-коррупционную РФ!
8 hours ago 00:36:24 1
НУ ВОТ И ВСЁ! Матери России, Семья учредителя РФ, ПЬЯНОГО ПОДОНКА Ельцина, нам не Семья! Они- никто!
9 hours ago 00:35:20 1
Бункер в горе Филина. Карелия. Лахденпохья
10 hours ago 00:04:53 1
Декларация о государственном суверенитете Татарстана! 30 августа! № 334-XII @freeTatarstan
11 hours ago 01:36:45 1
Кангамба (2009) | впервые на русском
11 hours ago 00:13:26 1
22 сентября 2024 года в важный инфо вебинар для Координаторов Команды С.Л. Вислобоковой.
14 hours ago 01:59:37 1
Двойная жизнь Пушкина: о чем не говорили в школе. Сергей Сурин о женщинах, облысении и заработках
15 hours ago 00:05:36 1
ПРИ “Однажды в Павии“ 2024
16 hours ago 01:30:11 1
Тайны Ватикана. Грехи и подвиги современной церкви
17 hours ago 00:03:17 1
“ТОНКАЯ НАТУРА“. ПЕСНЯ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТ ДУШУ! Автор и исполнитель песни - Светлана Копылова
18 hours ago 00:03:08 1
НОВЫЕ ТАНЦЫ: На расслабоне (DS CREW)
18 hours ago 00:25:19 1
АЛЯ В ЛИЦЕНЗИИ, СЛИВ АНИМЕ и другие аниме новости!
18 hours ago 00:01:47 1
21 сентября «Почаевская» икона Божией Матери
19 hours ago 00:41:49 1
Время. Эфир 8 августа 1991
19 hours ago 00:00:00 1
Орланы Чулман и Кама в НП Нижняя Кама/White-tailed eagles Chulman&Kama in Lower Kama National Park
20 hours ago 00:06:41 1
Решения по транспортным системам для шахт и горно-добывающих предприятий
20 hours ago 00:15:42 5
Лучшая настолка АВГУСТ 2024: Юрка vs. Снеговичок. Fight!
21 hour ago 00:32:19 1
Заветы Христа в Свете Живой Этики | Грани Агни Йоги
21 hour ago 01:04:52 1
ЛУЧШИЕ ПЕСНИ. КОНСТАНТИН LEM & WHITE FOX MUSIC. DEEP AMBIENT MIX. NEW 2024.
22 hours ago 00:07:31 1
7 ХУДШИХ диет для похудения 😲
23 hours ago 00:01:50 1
Ради жизни: Запретить «однушки» для повышения рождаемости хотят в России | пародия «Во Кузнице»
24 hours ago 00:00:52 1
✨ «Побеждающему ДАМ СЕСТЬ со Мною на престоле Моем!» • Откровение 3:21
24 hours ago 00:35:57 1
ПЛАТОШКИН: О ПРИГОВОРЕ/вероятности покушений/Северном потоке/ВЫБОРАХ/фильме “Народ БАМа“ Пивоварова
1 day ago 00:00:47 1
Лучше быть преданным, а не предателем #любовь #песня #стихи #орловлайв