СОРВАЛСЯ С ДИЕТЫ | ЧТО ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ?

В моем видео я поделюсь с вами эффективными лайфхаками, что делать, если сорвались в процессе похудения, и как продолжить свой путь к цели, наслаждаясь вкусными низкокалорийными сладостями, которые не навредят вашей фигуре. Консультации: Алкализованный какао: #Похудение #ЗОЖ #Самосовершенствование #здоровоепитание #историяпохудения 0:00 - Прогресс в похудении за неделю 0:55 - Влияние стрессового фактора в похудении 1:36 - Нужно ли худеть во время стресса? 2:30 - Что делать с диетой во время стресса? 3:20 - Кушаем сладкое во время похудения 4:20 - Горячий шоколад из двух ингредиентов 5:15 - Как приготовить горячий шоколад 6:06 - Ягоды вместо мороженного 7:12 - Пшеничные отруби как БАД 8:03 - Шоколадный несквик из отрубей 9:41 - Замена обычной муки на гороховую 10:45 - Мягкий творог на перекус 11:38 - Дальнейшие планы по похудению