180 ГРАММ И ДИАБЕТ ИСЧЕЗ! С 13 ДО 5 ПОНИЗИЛ САХАР ПО ЛЕГКОМУ РЕЦЕПТУ!
180 ГРАММ И ДИАБЕТ ИСЧЕЗ! С 13 ДО 5 ПОНИЗИЛ САХАР ПО ЛЕГКОМУ РЕЦЕПТУ!
Этот десерт нужен для того, чтобы понизить свой уровень сахара в крови и убрать диабет. Эндокринолог, врач посоветовал приготовить по рецепту и сказал что сахар в крови будет стабильный. Лечение диабета и его терапия происходит когда питаетесь низкоуглеводно и едите диабетическую еду. Здоровая еда это главная диета при сахарном диабете. Сахарный диабет может быть компенсированным если наладить режим питания диабетика.
Сегодня мы приготовим желейный десерт.для этого нам понадобится груша или яблоки 400 грамм. У нас это кожура от груш, мы ее не выкидываем. Так почти каждый день съедается груша с кашей по утрам, а кожуру замораживаем. Из нее можно приготовить компот. Но вы возьмите целые. Поставим на огонь, зальем пол литра воды, доведём до кипения. Убавим огонь до минимума и будем варить 3-5 минут. Далее очистим от кожицы 10 мандарин, у нас сорт клементин. Немного подвяли но других нет. Груша варилась 5 минут, выключим, взвесим. Получилось 300 грамм. Нам нужно отделить каждую дольку удалив прожилки.процедим отвар, добавим 15 грамм быстрорастворимого желатина и перемешаем. Попробуем, если нужно подсластить добавим стевию. Мы добавим 1 чайную ложку стевии у нас с эритритолом и поставим на огонь до растворения, не доводя до кипения. Выключим пусть остывает. А пока разложим в силиконовой форме мандаринки. Отвар остыл, зальем дольки и поставим в холодильник до застывания. Наш десерт застыл, переложим на блюдо и можно подавать. Вся Порция получилась на 5,1 хе. Мы порезали на 4 части по 1,25 хе в каждой. Это очень вкусно и красиво, можно приготовить на день рождения , как мамк для меня сегодня и сделала;) лёгкий и Низкоуглеводный десерт, никого не оставит равнодушным.
Желейный десерт!
500гр.воды
400гр.груши(ХЕ)
300гр.мандарин(ХЕ)
15гр. желатина
1ч.л.стевии (порошок)
Груши порезать, варить 5мин.после закипания на медленном огне, процедить отвар, добавить стевию и желатин, подогреть до растворения (не кипятить), мандарины очистить от кожицы и прожилок, разделить на дольки, выложить в силиконовую форму и залить отваром, поставить в холодильник до застывания
Итого : 5.1ХЕ
Приятного аппетита!
Мой Инстаграм -
Инстаграм с рецептами -
Для связи - stimulusmax@
#еда_диабетика #диабет #макс_стимул
1 view
792
221
3 weeks ago 00:07:30 1
Не пирог, А золото! Научила всех подруг готовить такие вкусняшки!Мало кто знает этот чудесный рецепт
3 weeks ago 00:00:59 1
Знаменитый Ботлихский пирог! #выпечка #рецепт #какприготовить
3 weeks ago 00:04:05 1
Как приготовить самую вкусную окрошку: Узбекская окрошка 👌
3 weeks ago 00:06:19 1
ГОТОВЛЮ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ и никак не надоест! ЛУЧШЕ ЛЮБОГО ТОРТА...
3 weeks ago 00:02:55 1
Итальянский пирог без ВЕСОВ! Просто и вкусно!
3 weeks ago 00:03:27 1
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ который тает во рту! Просто и очень вкусно!
3 weeks ago 00:19:33 1
ТРИ РЕЦЕПТА БЛЮД, КОТОРЫЕ МНЕ ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ! КОТЛЕТЫ, БЛЮДО С КАБАЧКАМИ, И ПИРОГ! ЕШЬ И ХУДЕЙ!
3 weeks ago 00:12:13 1
ЕШЬ ЭТО И ХУДЕЙ, Пшеничная каша с мясом и овощами, РАЗГРУЗОЧНЫЙ СУП С ФАСОЛЬЮ И ОВОЩАМИ. Мало ККАЛ!
3 weeks ago 00:10:02 1
Не рецепт, А золото! БЕРУ КЕФИР! Проще уже некуда! ОБАЛДЕННО ВКУСНЫЕ И ОЧЕНЬ СОЧНЫЕ!
3 weeks ago 01:08:17 1
МК Базовый свитер полупатентной резинкой
3 weeks ago 00:01:00 1
Когда лень заказывать Додстер, ну или шаурма на минималках) смотреть со звуком.
3 weeks ago 00:00:40 1
Печёная картошка с Сырным соусом 🧀🤤 #рецепт
3 weeks ago 00:12:23 1
Вкуснейшие 😋 маковые плетёнки, ОДНОЙ ПОРЦИИ БУДЕТ МАЛО / Poppy braiding
3 weeks ago 00:02:38 1
Вы будете делать этот кекс каждый день! Просто и очень вкусно!
3 weeks ago 00:28:09 1
Выкройка велосипедок лосин легинсов на любой размер по трем меркам.
3 weeks ago 00:10:23 1
Воздушный Немецкий Кекс с шоколадной стружкой очень быстрый в приготовлении | К Элине❤️
3 weeks ago 00:09:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пирожки+пироги на завтрак!
3 weeks ago 00:07:05 3
Dieses Rezept wurde 1891 in England erfunden! Das berühmte Zitronenposset
3 weeks ago 00:05:46 1
Ohne Öl! Sie werden diesen Kuchen JEDEN TAG backen! Nur 4 ZUTATEN! Kuchen in 15 Minuten.
3 weeks ago 00:18:29 1
Сразу 3 Рецепта! Лучше чем пицца! Капуста вкуснее мяса! Готовим Дома
3 weeks ago 00:14:36 1
СМАЧНЫЙ, наваристый СУП. Сразу ДВА РЕЦЕПТА. Томатный СУП С ФАРШЕМ и ГРЕЧНЕВЫЙ РАССОЛЬНИК с курицей.
3 weeks ago 00:03:12 1
В сезон из ЗЕЛЕНОГО ЛУКА всегда готовлю эту ВКУСНЯТИНУ! Очень вкусно, а главное просто и быстро!