Сколько калорий нужно в день для похудения?

Сегодня мы начинаем похудательную математику и учимся считать калории. Мой и сайт: мой канал на YouTube: _ мой подкаст “Худеем легко“ __ моя публичная страница - Change Yourself (Мотивация) __ моя официальная группа __ instagram: tanya_rybakova