Каждый день готовишься умереть: #монолог после панических атак

Представьте себе ситуацию: вы собрались в кино, идете по улице, болтаете с друзьями, предвкушая интересный вечер, и тут на вас нападает тигр. Смертельная опасность полностью перечеркивает не только планы на день — по сути, она психологически убивает вас. Ужас, предчувствие фатального неизбежного, паника… А теперь просто уберите из нашей сцены тигра, оставив все остальные ваши переживания. Вы сможете отдаленно представить, что переживает человек, «поймавший» паническую атаку. У некоторых подобное случается по несколько раз в день, и живут они с этим годами! Герой нашего нынешнего #монолога много лет потратил на борьбу с этими “тиграми“. -------------- ПОДПИСКА НА КАНАЛ: Для связи с нами: an@