Как сохранить спокойствие. Телесная практика от мастера Цигун
Как сохранять спокойствие в тревожном мире? Как не допустить психосоматики, не начать заедать и набирать вес, когда новостной фон не радует?
В сегодняшнем видео мы приготовили для вас телесное упражнение из традиционной китайской медицины - оздоровительного цигун.
Тренер и чемпион России по цигун Галина Заславская покажет упражнение, которое быстро вернет вас в состояние “здесь и сечас“, поможет реально оценивать то, что происходит вокруг, не вовлекаться и сохранять ощущение внутренней стабильности.
Сделайте упражнение из видео и поделитесь своими впечатлениями в комментарии.
Чтобы узнать подробнее том, как улучшать самочувствие и здоровье с помощью упражнений цигун, регистрируйтесь на оздоровительный эфир-практику
“Цигун для здоровья”. Он состоится в среду 12 октября в мск.
Галина Заславская покажет упражнения для укрепления позвоночника, сердца, легких, для улучшения общего самочувствия.
Регистрация по ссылке
29 views
301
90
5 years ago 00:02:50 14
КАК СОХРАНИТЬ ПЛОДЫ
12 years ago 00:02:51 3.1K
Как сохранить грудь при похудении?
10 years ago 00:12:55 22
“Сохранить“ и “сохранить как“ - в чем отличие?
8 years ago 00:02:50 4.2K
Как сохранить объём попы при сушке
5 years ago 00:26:01 29
Фильм “Как научиться любить“. Как найти Любовь? Как сохранить семью
5 years ago 00:02:27 17
Как сохранить живцов зимой на водоёме.
6 years ago 00:14:30 214
Мальта: как сохранить свою историю
7 years ago 00:03:57 821
Как сохранить грудь при похудении
4 years ago 00:00:59 9
Как сохранить презентацию?
6 years ago 00:03:30 20
как сохранить сотовый
11 years ago 00:20:39 67
Как сохранить Выборг?
8 years ago 00:07:43 273
Как сохранить урожай в дождливую погоду
5 years ago 00:06:48 669
Как сохранить семью?
5 years ago 00:13:58 112
ПАТРИАРХ КИРИЛЛ: КАК СОХРАНИТЬ ВЕРНОСТЬ БОГУ?
9 years ago 00:03:53 63
Как сохранить саженцы?
10 years ago 00:25:02 347
Как сохранить секс в семье?
6 years ago 00:16:11 46
Как сохранить деньги в кризис 2020?
3 years ago 00:04:40 189
Как сохранить зрение и как вообще сохраниться?
12 years ago 00:02:18 52
Как сохранить креативность
3 years ago 00:45:53 160
Как сохранить зубы здоровыми. Нижняя челюсть. ВНЧС. Часть 1
5 years ago 00:10:35 38
КАК СОХРАНИТЬ АРБУЗ К НОВОМУ ГОДУ! ЭКСПЕРИМЕНТ ВТОРОЙ.
6 years ago 00:19:07 88
Кризис 2018 / Как сохранить и заработать?
5 years ago 00:10:05 14
КОРОНАВИРУС - как сохранить самообладание в условиях информационной атаки