🍵Я приглашаю вас на наш мастер-класс “Ешь, учись - живи!“:
00:00 Начало занятия
01:30 Что такое детокс и почему он работает
02:40 Жир, как кладовая токсинов. Азбука Детокса
10:10 О хлебе насущном
13:10 О закисляющих продуктах. Употребление орехов. Количество - не значит качество
19:30 Мышцы - самая полезная часть мяса
21:10 О новом проекте по правильному питанию “Ешь, живи - учись“
23:30 О поджелудочной железе
29:40 Кому нельзя делать детокс
34:30 Неправильное сочетание полезных продуктов приводит к проблеме
38:40 О зависимостях от кофе, сладкого и т.д.
45:05 Можно ли пить несколько раз в д
...ень хороший заварной чай
49:45 О хлебе из гречневой муки
54:40 Как маркетинг внедряет опасные продукты
57:10 Чем опасна зубная паста. Срочно проверьте свою
01:04:00 Медитация “Два подхода к питанию“
01:06:25 Разбор медитации
01:11:11 Во время Детокса формируются новые привычки питания?
01:13:00 Учимся осознанному питаниюShow more