Удар Сэйкен аго учи наносится следующим образом: удар начинается с поворота таза. Таз разворачивает плечо, плечо выталкивает руку. После нанесения удара, таз делает обратное действие, тянет за собой плечо, плечо тянет за собой руку. Руки сжаты в кулак. Удар наносится расслабленной рукой, кулак напрягается лишь в завершающей фазе удара, затем снова расслабляется. Это позволяет хлестко наносить удар.
198 views
1273
381
3 months ago 00:05:05 882
В США новая истерика из-за стрелка с калашом с оптикой в кустах рядом с игравшим в гольф Трампом :
4 months ago 00:00:32 2
Сборы 2024, Горный Алтай ⛰️
3 years ago 00:02:50 126
Прямой удар кулаком в голову, живот, пах - Сэйкен Цуки Дзедан Тюдан Гедан