Как крутить палку? Обучалка! #вращение #палка #шест #посох #школаловкости #стаф #бо #крутить #гунь

Обучающее видео как крутить палку двумя руками перед собой. Вращение “Пропеллер“. Фрагмент обучающего видеокурса “Начальная ловкость. Часть 1“ #посох #шест #стаф #вращение #каквращатьшест #каккрутитьшест #научитьсявращатьшест #крутовращатьшест #вращениепередсобой #искусствошеста #каквращатьпосох #каккрутитьпосох #крутитьгунь #техникавращенияшеста #правильновращатьшест #обучениешесту #техникашеста #техникапосоха #rotatethepole #шестбо #бо #каккрутитьпалку #bostaff #longstaff #learningnewskills #learningskills #learnnewskills #howtolearn #studyskills #skilllearning #learnstaffspinning #staffspinning #bostaffspinning #howtospinabostaff #howtospinastaff #howtospinstaff #howtospinbostaff #bostaff #staff #spinning