Урок дома (часть 2/4). Авторская методика Евгении Образцовой / Class at home by E. Obraztsova (2/4)

Поддерживаем форму во время карантина! Продолжаем заниматься – смотрите второй из четырёх запланированных уроков. Выполняйте упражнения каждый день, и вы сможете поддерживать форму (и хорошее настроение!) во время карантина. Второе занятие включает в себя упражнения у станка и прыжки. Keep on practicing – watch the second of the four classes planned. This lesson includes barre exercises and jumps. Do the exercises in turns at your convenience and stay fit, healthy and in good mood.