💪Тренировка на грудные #2.
Ссылка на это видео на RuTube:
Одна из тренировок на грудные и трицепс.
Подходы на макисимум чере 5 мин.
Со своим весом, 5 мин
16 кг, 5 мин
24 кг, 5 мин
32 кг, 5 мин
40 кг, 5 мин
48 кг, 5 мин
56 кг
Так же Вам будет интересно:
Плейлисты:
RuTube:
Youtube: @UCUnfcJgAigNr3SP1iXcB8bA
В Контакте:
Инстаграм:
1 view
116
34
1 month ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка