ИЗОЛЯЦИЯ | КОРОНАВИРУС | ТРЕНИРОВКА ДОМА

Привет изолированные псы, мы продолжаем цикл видео сушка к лету, пока изоляция от корона вирус, все тренируемся дома и специально для тебя я проведу пушечную тренировку с которой ты можешь начать тренироваться и совершенствовать свое тело, она подойдет как падавану так и опытному качку. На этой тренировке, тренируем дельты (плечи), грудь, спину, бицепс бедра, квадрицепс. Тайм коды упражнений в первом закрепленном комментарии. Дальше обязательно будет тренировка в зале, тренировка на улице, тренировка дома. Тренируйся и прогрессируй вместе с нами, не пропуская видео и добьёшься результата к лету P.S. корона вирус не пройдет!!! симкин в помощь Приятного просмотра....... ►Предыдущий ролик: ►Ищи меня здесь Телеграмм канал: Instagram: Официальный сайт - Страница Вконтакте: Группа Вконтакте: Странница Facebook: ►Мой тренер Instagram: Страница Вконтакте: Ютуб канал: ►ЦАРЬ ГОРЫ https://царьгоры.онлайн ► Магазин одежды ►Съемка и монтаж Instagram: Страница Вконтакте: Ютуб канал: бешеная сушка натуральный бодибилдинг коронавирус статистика