Возобновление ТАНЦЕВ с Татьяной💃
🪩ТАНЦЫ-безусловная польза для здоровья🕺
✅Тренируются и укрепляются не только мышцы, но и внутренние системы и органы.
✅Танцы способствуют появлению хорошей осанки и грациозной походки, ускоряют обмен веществ, тренируют вестибулярный аппарат.
✅Танцы помогают человеку не только улучшать свое тело, но и совершенствовать себя как личность. На занятиях, чтобы добиться результата, нужно уметь слушать и слышать, анализировать информацию – все это приходит с опытом, если занимаешься осознанно. Кроме того, танцевальный коллектив подразумевает общение, командный дух, а одиночные выступления вырабатывают лидерские качества, закаляют характер и силу воли.
🤗😍
⚡Расписание⚡
ПОНЕДЕЛЬНИК
• 18:00 Танцевальный микс
ВТОРНИК
• 11:30 Танцевальный микс
• 12:30 Время танцевать 50
СРЕДА
• 18:00 Zumba
ЧЕТВЕРГ
• 11:30 Танцевальный микс
• 12:30 Время танцевать 50
ПЯТНИЦА
• 12:00 Кардио фитнес (для похудения)
СУББОТА
• 16:30 Zumba
ВОСКРЕСЕНЬЕ
•12:30 Танцевальный микс
• 13:30 Восточные танцы
🕉 центр йоги “Здрава“
__
🏡 г. Геленджик, ул. Туристическая д. 6, корп. 10
🕐График –
📞 7 (988) 313-44-88; 7 (988) 313-88-44
📲WhatsApp 7 (988) 313-44-88
#кубань #центрйоги #здрава #здравагеленджик #йогавгеленджике #цигунгеленджик #геленджик #городмоеймечты #здоровье #молодость #психология #танцыгеленджик #аэройогагеленджик #медитации #десертыгеленджик #студияйоги #йога #йогавгеленджике #танец #танцывгеленджике #танцевальныймикс