“Боевая йога“. min времени - max результат.

“Боевая йога“. min времени max результат. Комплекс нескольких упражнений из йоги, которые укрепляют мышцы и связки всего тела. Делать эти упражнения можно где угодно. Времени занимают мало. Тело прокачивают так, словно вы провели пару часов в качалке.