Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью - Дэвид Бернс / Аудиокнига

Скачать книгу в аудио-формате целиком можно по ссылке: Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения Описание: Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства». Автор: Дэвид Бернс Исполнитель: Михаил Мурзаков Правообладатель: Альпина Диджитал Год издания: 1999 Тип: Аудиокнига Для коммерческих запросов: voicedbooks@ #аудиокнига #ДэвидБернс #Хорошеенастроение