В Дзене. Медитация Избавление от суждения других

Добро пожаловать в пространство покоя и расслабления. Эта медитация создана, чтобы помочь тебе отпустить тревоги, восстановить душевное равновесие и наполнить своё сердце тишиной и умиротворением. 🌿 👉 Что тебя ждёт в этой медитации? ✨ Глубокое расслабление и избавление от напряжения. ✨ Приятная визуализация, которая перенесёт тебя в состояние полного спокойствия. ✨ Ощущение лёгкости, гармонии и тепла внутри. Эта медитация подходит для ежедневной практики, особенно в конце дня, чтобы отпустить стресс, избавиться от тяжёлых мыслей и зарядиться спокойной энергией. 🌙 🌸 Обо мне: Меня зовут Леся Шишаева. Я арт-терапевт, художник и практик для женщин. Моя цель — помогать тебе через осознанные практики находить гармонию, уверенность и радость в жизни. ✨ У меня есть серия медитаций, направленных на создание внутреннего баланса, раскрытие женственности и уверенности, гармонизацию отношений и многое другое. Подробности ты найдёшь тут 2eKwiw5tYv01Yzhi 🔔 Не забудь подписаться на мой канал, чтобы оставаться в гармонии и быть в курсе новых практик! ❤️ Если эта медитация подарила тебе спокойствие, поставь лайк и поделись с друзьями, которым это может быть полезно. ✍️ Напиши в комментариях, как ты чувствуешь себя после медитации. Твоё мнение для меня важно! 🔍 Теги: #медитация #осознанность #гармония #спокойствие #саморазвитие #женскаяэнергия #внутреннийпокой #принятиесебя #эмоциональнаягармония #уверенностьвсебе #работанадсобой #арттерапия #ЛесяШишаева #медитацияонлайн #жизньвгармонии #здоровыемысли #личностныйрост #психология #внутреннийбаланс #развитиеженственности #медитациядляженщин