НЕ ОЖИДАЛИ, ОБАЛДЕННЫЕ КАБАЧКОВЫЕ ЧЕБУРЕКИ БЕЗ МУКИ И МАСЛА, МОЙ МУЖЧИНА СРАЗУ ПОЛЮБИЛ КАБАЧКИ!
Друзья, от души советую приготовить такие очень полезные и наивкуснейшие кабачковые чебуреки. Мой муж Ибрагим отнёсся к этому рецепту с большим недоверием и кислой миной. Но когда он попробовал, он был очень удивлён, что чебуреки оказались очень вкусными, тесто лёгкое, воздушное, а начинка сочная! Обязательно попробуйте, я думаю, Вам очень понравится , а главное, что на этом можно худеть!!!
*************
КАБАЧКОВЫЕ ЧЕБУРЕКИ:
кабачки 200грамм-48ккал
овсяные хлопья 100грамм-352ккал
кефир 3,2%жирности 100грамм-59ккал
яйцо 2штуки 100грамм-156ккал
соль по вкусу-0ккал
кориандр по вкусу-2ккал
масло растительное 2грамма-18ккал
ДЛЯ НАЧИНКИ:
масло сливочное 82,5%жирности 5грамм-38ккал
лук репчатый 70грамм-28ккал
морковь 60грамм-24ккал
капуста 130грамм-33ккал
фарш из куриной голени без кожи 100грамм-140ккал
соль по вкусу-0ккал
ВЫХОД ГОТОВЫХ ЧЕБУРЕКОВ 760ГРАММ. ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕХ ЧЕБУРЕКОВ 898ККАЛ. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100ГРАММ 118ККАЛ,
*******
1 view
424
112
5 days ago 00:15:15 1
Угон EXEED
5 days ago 00:04:15 1
Китай наводнение такое бывает раз в 100 лет. Прорыв дамбы города под водой
5 days ago 00:00:49 1
Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ ДРУЖИТЬ С ТОБОЙ... 😰😢 #аниме #anime #animeedit
5 days ago 00:00:51 1
Она ожидала совсем не этого...🎨(🎥kellywilliams290)
5 days ago 00:42:21 1
25 ПРИРОДНЫХ ЧУДЕС СВЕТА [РЕЙТИНГ] - вне бывшего СССР
5 days ago 00:21:32 1
Sims 4 сериал // Жecтокость // 1 серия
5 days ago 02:12:01 1
РОЗЫГРЫШ, 50 копеек 1922, 1925, 1926! Стрим №509
5 days ago 00:25:32 1
Развитие ребенка от 0 до 6 месяцев. Валентина Паевская
5 days ago 00:01:00 1
Такого от бабушки мы не ожидали 😂
5 days ago 00:00:30 1
НУ ЧТО ПСЫ, НЕ ОЖИДАЛИ!?
5 days ago 00:15:31 1
Замена PlayStation, провал No Rest for the Wicked, анонс Kingdom Come Deliverance 2. Игровые новости
5 days ago 00:46:37 1
Конец Пригожина? Кому выгодна его гибель и что будет дальше с ЧВК «Вагнер» | Подкаст «Что это было?»
5 days ago 01:40:40 1
Через месяц ОГЭ. Что ждать на экзамене?
5 days ago 00:30:09 1
Высокие тёплые грядки СВЕРХУРОЖАЙНЫЕ, ОРГАНИЧЕСКИЕ своими руками!
5 days ago 00:08:35 1
ПУТЬ ДО МИЛЛИАРДА#1-ТАК БОЛЬШЕ ПРОДОЛЖАТЬСЯ НЕ МОЖЕТ! КАК Я НЕ ОЖИДАННО ДЛЯ СЕБЯ СТАЛ ЛУДОМАНОМ❕
5 days ago 00:06:42 1
МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ, ПОЖАЛУЙ САМЫЙ ВКУСНЫЙ И СОЧНЫЙ РЕЦЕПТ!
5 days ago 00:01:41 1
НОВАЯ!СБОРКА РОДИНА РП Я ВЕРНУЛСЯ! С приват скриптом для +с
5 days ago 00:02:27 1
Очередной скандал! Принц Гарри РАЗЪЯРЁН после серьезного удара от отца Карла III
5 days ago 00:00:20 1
Такой реакции никто не ожидал😂..#shorts
5 days ago 00:02:43 1
It Takes Two — Трейлер русской озвучки от GamesVoice
5 days ago 01:31:42 1
Сердце мое (Фильм 2002) Драма, мелодрама
5 days ago 00:25:39 1
ТАКОГО НЕ ОЖИДАЛ НИКТО девушка в зале сорвалась прям на людях БЕЗ ТОРМОЗОВ И СТЫДА - треш видео
5 days ago 00:23:39 1
Интервью с Роботом гуманоидом “София“ // 100 вопросов к Искусственному Интеллекту #робот #софия #ии