🔥В этом видео я заснял свои любимые 13 трюков трикинга:
1) Переднее сальто: 1:11
2) Боковое сальто: 1:16
3) Рондат твист: 1:25
4) Рондат винт: 1:36
5) Флеш-гейнер: 1:44
6) Корк: 2:06
7) Свич-гейнер: 2:12
8) Вебстер: 2:16
9) Би-твист: 2:24
10) Рондат фляк винт: 2:45
11) Рондат фляк сальто: 2:49
12) Заднее сальто: 2:57
13) Бланш: 2:59
🎯Задача состоит в том, чтобы все эти трюки трикинга перенести на бетон к маю месяцу! ЦЕЛЬ амбициозная - тренируемся и идём к ней💪
ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите этот ролик до конца и поделитесь в комментариях своим мнением о данной тренировке.
Ну а если вам понравилось данное видео и вы хотите смотреть больше подобного контента, то:
*Ставьте лайк👍 этому ролику
*Подписывайтесь на канал и жмите на колокольчик
❗МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ❗
✅ Twitch -
✅ Telegram -
✅ Instagram -
✅ VK -
✅ YouTube - @insterlife
✅ Yandex Dzen -
✅ RuTube -
✅ TikTok - @insterlife
1 view
511
238
6 days ago 00:55:29 1
Практические занятия по биолокации. Мастер Сагадинов Хаким
2 weeks ago 00:08:42 1
ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова
2 weeks ago 00:11:04 1
Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ
2 weeks ago 00:03:48 1
Физкультурная разминка “Идет солдат по городу“
3 weeks ago 00:02:52 1
Ритмическое упражнение “ОДЕЖДА“ для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА
3 weeks ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
3 weeks ago 01:15:51 19
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
3 weeks ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
3 weeks ago 00:15:01 1
НЕМКОВ и ФЕДОР вернулись в РОССИЮ / ПРАВДА о контракте с PFL, переход в UFC, ОСКОРБЛЕНИЯ Андерсона
4 weeks ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
4 weeks ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
4 weeks ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
1 month ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
1 month ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
1 month ago 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
1 month ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
1 month ago 00:16:31 1
УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм
1 month ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
1 month ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
1 month ago 00:00:07 1
Худеть легко 👆 #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
1 month ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
1 month ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
1 month ago 00:07:08 1
Этапы обучения на сноуборде с 0 до карвинговых поворотов
1 month ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?