Как выспаться в походе Всё про обустройство и снаряжение
Качественный сон в походе? Как выспаться в палатке?
Сон в походе может стать испытанием на прочность ваших нервов или самым лучшим отдыхом, даже в сравнении со сном в любимой кровати. Но чтобы это было так, надо учесть десятки нюансов, о которых мы и поговорим на лекции.
Секреты успеха кроются в подборе основных элементов снаряжения, обустройстве лагеря и общем эмоциональным и физическом фоне. И все они зависят от нас - участников похода.
На лекции:
- основные принципы правильного выбора коврика и спальника;
- главные критерии выбора палатки и нюансы её установки;
- дополнительные детали снаряжения и одежды;
- как обустроить лагерь и быт в палатке;
- ритуалы и правила, которые вам помогут хорошо спать.
Спальники:
Коврики:
0 views
35
11
6 months ago 01:26:05 0
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
6 months ago 00:04:22 0
Мать 2 детей, убившая яхтсмена за то,что он подготовкой своей яхты мешал спать,предстала перед судом
6 months ago 00:18:03 4
КСВ И ДЕПРЕССИЯ. ФАКТЫ О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ, НО КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПАТЬ СПОКОЙНО!
6 months ago 00:12:15 0
Нужно ли позволять собаке спать в вашей кровати? | Советы кинолога | ЛавГав
8 months ago 00:01:00 0
Зачем нужна РИМСКАЯ СПАТА? // Почему РИМЛЯНЕ отказались от ГЛАДИУСА? 🗡️ №7
8 months ago 00:12:47 1
Молитва на ночь перед сном! Будете спать как младенец.
8 months ago 00:08:21 0
Только ТАК можно СПАТЬ! И ничего болеть не будет. Сон, как у младенца, а инфаркта можно не бояться
8 months ago 00:13:05 0
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
8 months ago 01:35:05 0
Роман Бузунов – главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!
8 months ago 00:07:30 0
Клип пробуждающий Родовую память души
8 months ago 00:10:46 0
Аудиокнига «Из воспоминаний идеалиста». А.П. Чехов. Читает Владимир Антоник
8 months ago 00:32:28 25
Настоящие мы | Влог | Выпуск #22 | РОЛЕКОН 2024!
8 months ago 00:00:57 0
Говорят, спать нужно на светлом или ярком цветным постельном белье #shorts
8 months ago 00:14:00 0
Мусульманин арабист поясняет как можно спать с посторонними женщинами не прелюбодействуя
8 months ago 00:06:43 0
Почему нельзя спать головой на север? Лучшее положение для сна.
8 months ago 00:57:17 0
СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? — ТОПЛЕС
8 months ago 00:13:31 0
Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!
8 months ago 00:09:04 0
КАК БЫСТРО УСНУТЬ ЗА 5 МИНУТ. Сколько Нужно Спать? ЗОЖ: Важные Правила Здорового Сна.
8 months ago 00:17:24 0
ПОКА ВЫ СПАЛИ всё уже давно началось!
8 months ago 00:17:50 0
🔵Микросферы – матрас фирма Артрейд, отзыв покупателя о изделиях из микросфер🔵
8 months ago 00:05:16 1
Тигренок в добрых руках мамы Ляли - и накормит, и спать уложит... К каждому нужен особый подход!
8 months ago 00:03:51 0
Как освободить блуждающий нерв, чтобы крепко спать и худеть
8 months ago 00:07:22 0
9 Советов, Которые Позволят вам Худеть во Время Сна
8 months ago 00:16:07 0
Учим, с кем вам спать и что при этом думать. К чему готовят в ФСБ | Разборы