Гимнастика от судорог. Настроение. ТВЦ

Скачать видео можно на моем Телеграм канале Судорог в ногах можно избежать, если уделять внимание стопам и мышцам голени. ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк 🔰Сохраните, чтобы не потерять 🙏Напишите пару приятных слов ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ ★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА ★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Тазовое дно упражнения. Как мышцы напрягаются в разных упражнениях. Часть 1 2. Тренировка стопы с резинкой. Ч1 3.Упражнения для печени 4.Вращательная (