ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА: ВКУС ДЕТСТВА
Представляю вам два варианта фаршированных яиц, каждый из которых порадует вас своим неповторимым вкусом. Эти яйца идеально подходят для закуски или в качестве украшения праздничного стола. Давайте рассмотрим каждый из них.
🧀Фаршированные яйца с чесноком и сыром:
Ингредиенты:
•Яйца - 2 шт
•Сыр твердый - 25 гр
•Чеснок - 1 зубчик
•Зелень - 1 пучок
⏰Время приготовления: 20 минут
🍣Фаршированные яйца с крабовыми палочками:
Ингредиенты:
•Яйца - 2 шт
•Сыр твердый - 25 гр
•Крабовые палочки - 2 шт
•Чеснок - 1 зубчик
•Зелень - 1 пучок
⏰Время приготовления: 20 минут
👌🏻Полезные свойства и для каких случаев:
🥚Яйца являются источником белка и витаминов, необходимых для здорового питания.
🧀Сыр обогащает блюда кальцием, необходимым для здоровья костей и зубов.
🧄Чеснок известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
🍣Крабовые палочки содержат белок и минералы, такие как цинк и селен, полезные для иммунитета.
🍽Фаршированные яйца подойдут как:
✔Закуска на праздничном столе.
✔Питательный перекус в течение дня.
✔Удивить гостей необычным вкусом.
👌🏻Питательная ценность на 1 порцию:
Калории: около 80 ккал
Белки: около 7 гр
Жиры: около 5 гр
Углеводы: около 2 гр
👩🏼🍳 Подписывайтесь на “Рецепты с маминой кухни“
Поставьте 👍🏻 и сохраните этот рецепт, чтобы потом быстро найти.
🤗 Ваша поддержка мотивирует нас на создание новых вкусных и полезных рецептов для вас!
#СанктПетербург #Ржев #Самарскаяобласть #Свердловскаяобласть #Ярославль #Кострома #Вологда #Псков #Иркутстк #Краснодарский #Липецк #РостовнаДону #Сочи #Мурманск #Приморскийкрай #Курган #Челябинск #РеспубликаКоми #Москва #Луга #Нижний_Новгород #питаниепогороскопу #питаниепознакамзодиака
#рецептысмаминойкухни #повар #рецепты #готовитьдома #домашняякухня #убабушкивдеревне #надаче #вкусно #маминырецепты #мама #семья #дети #сладкийстол #сладкое #видеосоветы #женскийклуб #женскиепосиделки #кулинарные #кулинарныесоветы #простыерецепты #домохозяйка #хозяюшка #быстрыерецепты #варенье #дачные #деревенскиезаготовки #закрутки #назиму #цветы #здоровье #простуда #вкусноеваренье #чай #чаепитие #завтрак #кухоннаяпосуда #сладкийзавтрак #быстраякухня #друзья #романтическийужин #аппетит #аппетитныерецепты #чтоприготовить #перекус #гости #праздник #праздничныйстол #менюнапраздник #меню #чашечкакофе #утреннийкофе #застолье #кпразднику #кафе #приготовитьдома #варитьваренье #НаталиГубичмаркетолог #женскиесоветы #молодыебабушки #приготовитьобед #приготовитьмясо #приготовитьрыбу #приготовитьбыстро #сервировкастола #этикет #зож #здоровоепитание #оченьвкусно #ресторан #накормить #пришлигости #пойтивгости #хорошеенастроение #чтоприготовить #советыкулинара #бульон #каша #диетическоепитание #морепродукты #культурапитания #знакизодиака #сырники #лаваш #лавашсначинкой #яичныйблин #супизчечевицы