Крия (йога), чтобы не болели руки

Я - Елена Шитова, историк и йога - тренер. Я практикую йогу с 2008 года. В 2010 и в 2014 годах я прошла профессиональную подготовку в Kundalini Rising International Yoga Academy, США. За это время я провела более 10 000 классов йоги и более 300 йога - семинаров. Провожу групповые и персональные занятия йогой онлайн. Веду паблики, посвященные здоровью, антропологии, культуре, истории. Как со мной позаниматься йогой онлайн, узнайте здесь ДОНАТЫ и ПОДДЕРЖКА Карта Сбербанка: 5228 6005 7175 1058 на имя Шитовой Елены Ивановны За пределами РФ: IBAN: CZ5701000001234679730277 SWIFT: KOMBCZPPXXX Shitov Ivan #йогаонлайн #кундалинийога #йогаселенойшитовой #йога #здоровье #философия #культура #история