サンボ基礎技術講座　飛行機投げ（мельница）SAMBO JUDO

他の手技（リフトや足取り）に移行しやすい飛行機投げです。動画では解説し忘れましたが、頭は相手の腰のあたりに位置させるのがポイントです。サンボラボ⇒

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