Непрерывная непрерывность внимания: буддийская мудрость и наука о мозге - Куладаса

Куладаса обсуждает, как преодолеть забывчивость, блуждание ума, рассеянность и вялость, чтобы добиться непрерывной непрерывности внимания к объекту вашей медитации. Куладаса Джон Йейтс.Перевод нейросети. Original video: