Делай эту медитацию КАЖДОЕ УТРО и твоя жизнь изменится | Утренняя медитация от тревоги и стресса
Всем привет! Меня зовут Орлова Даша - я косметолог, нутрициолог, дипломированный специалист Метавитоники, а также тренер по гимнастике для лица и Вы на канале #КонструкторЗдоровья
Сегодня у нас медитация, которая проведёт тебя от стресса и повышенной тревожности до полного расслабления и умиротворения. Чем больше ты думаешь о завтра и “пережёвываешь“ вчера, тем больше сопротивления возникает в твоей жизни и тем меньше шансов случиться волшебству.
НО каждый день, каждый час, каждую минуту ты можешь самостоятельно перепрограммировать свой мозг, расстаться с отжившими установками и приблизить себя к успеху во всех сферах жизни.
Располагайся удобно и начинаем медитацию...
0:00 Медитация от тревоги и стресса
0:41 Начало медитации
7:40 Завершение медитации
8:53 ВАЖНО
Рекомендую проводить эту медитацию утром, перед началом рабочего дня!
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
💡 Ещё больше полезносте
1 view
173
43
5 days ago 00:09:50 1
1 Капля и рассада будет толстым крепышом. Рассада из хилой в жирненькую за 1 день!
5 days ago 00:14:42 1
НАЧИНАЕМ НОВЫЙ ПРОЕКТ!!!
6 days ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!
1 week ago 00:11:10 1
Silk Road Mountain Race – Самая сложная Велогонка в Мире. Еду на SRMR 2025
1 week ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
1 week ago 00:19:39 1
КАК КОШКИ ТАЙНО СПАСАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ?!
1 week ago 00:08:51 1
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.
1 week ago 00:08:04 1
5 минут, чтобы разобраться в предлогах на английском: метод треугольника
1 week ago 00:02:53 3
Влади - Безвременье
1 week ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
1 week ago 00:12:07 1
Простыня на резинке. Как сшить простыню на резинке. Простая выкройка. Швейный советник.
2 weeks ago 00:02:00 1
Не плачу#shorts
2 weeks ago 02:04:36 4
«Парадигма» с Андреем Тарасовым – о медицине в России, миссии хирурга, операциях и Божием Промысле
2 weeks ago 00:01:06 1
Фаршированные Яйца “По-Праздничному“! Гости Сметут Их со Стола ПЕРВЫМИ!
2 weeks ago 00:00:42 1
Что сделает рысь, после ее спасения?🐈
2 weeks ago 00:05:56 1
Эта посуда УБИВАЕТ твоё здоровье! Проверь свою прямо сейчас
2 weeks ago 00:09:21 3
Лютый мрак! Черных работорговцев сделали “героями Африки“ в ужасном фильме, а теперь готовят сиквел
2 weeks ago 00:08:32 3
Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ
2 weeks ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
2 weeks ago 00:01:00 1
Начните делать это, и ваша жизнь изменится навсегда!
2 weeks ago 01:17:02 1
MooWii Gaming - как настраивать и работать с приложением, Антиотдача + AI GUN, тестируем на PUBG
2 weeks ago 00:28:31 52
Пираты Чёрного Моря // Александр Батов. Что делать
2 weeks ago 00:08:18 1
ГБЦ Уаз, Волга, ( двигатели ЗМЗ и УМЗ ) и их возможная взаимозамена.