КАК ИСПРАВИТЬ ГРУДНОЙ КИФОЗ | (САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ)

- Мой инстаграм Всем привет сегодня вы увидите, топ 3 самых эффективных упражнений на спину. Сразу хочу сказать, что эти упражнения очень здорово мне помогли справиться с такой проблемой как грудной кифоз. Я смотрел очень много видео на эту тему, и нашел только 3 самых лучших упражнений для ровной осанки. #кифоз #ровнаяспина #упражнения