ПП Рецепты для похудения. Худеем вместе 15 -17 день
ПП Рецепты для похудения. Худеем вкусно и полезно!
Правильное питание и интервальное голодание, самый лучший способ похудения!
Готовлю рецепты правильного питания (пп рецепты)
Весенний марафон Худеем Вместе!
На канале меню на 1200 -1300 ккал, с заготовкой еды на 3 дня.
-----------------------------------------------------------
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ И БУДЕМ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ!
В Контакте
-----------------------------------------------------------
ЗАПЕКАНКА С КАБАЧКОМ
Меню день 1-3
Меню 4-6
День 7 разгрузка
Меню 8-10 день
ЗАКУПКА на 2 неделю марафона похудения
Норма Калорий для Похудения
РУБЛЕНЫЕ КОТЛЕТЫ
✔ʊ