Почему вы не худеете в свои 50 лет? Ошибки в похудении
Вы часто задавались вопросом, почему тяжело похудеть в 50 лет и старше, особенно женщине. В чём могут быть проблемы со снижением веса? В этом видео вы узнаете, как правильно худеть и снижать вес. Следование определённым правилам поможет вам добиться максимального жиросжигания и это поможет вам убрать живот и бока.
Тайм-коды:
00:00 - вступление
00:35 - ошибка 1: несбалансированные программы питания
02:22 - ошибка 2: сильное снижение калорийности питания
03:47 - ошибка 3: не считать БЖУ
04:18 - использование жиросжигающих и мочегонных таблеток
Оптимальное снижение веса достигается только при разумном подходе к питанию, учитывая свой возраст и особенности организма.
#похудение #пп #питаниедляпохудения
3 views
131
27
1 month ago 00:38:39 1
Перезалив “Почему не работает конституция РФ????А если она вообще ?????
1 month ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
1 month ago 00:47:29 1
Каково жить в стране, начавшей войну | Немцы 1939—1945 (English subtitles) @Max_Katz
1 month ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
1 month ago 01:11:18 1
Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.
1 month ago 00:04:15 1
Простые продукты, которые УБЬЮТ здоровье! / Чего НЕ должно быть в вашем рационе?
1 month ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
2 months ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 months ago 00:05:44 1
Почему дым от костра всегда идет на тебя? Разгадка космической магии!
2 months ago 01:32:37 2
Чужаки изнутри | ALI
2 months ago 00:27:20 1
Набиуллина боится стагфляции | Что это и почему нам всем нужно бояться (English subtitles) @Max_Katz
2 months ago 00:26:14 1
10 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВЫ НОВИЧОК В ПОКЕРЕ
2 months ago 00:03:34 1
😡 ОБВИНЕНИЕ В ЭКСТРЕМИЗМЕ ЗА ОТЗЫВ СОГЛАСИЯ НА ОПД, СКОЛЬКО Ж НУЖНО БЫЛО ВЫПИТЬ 🤯🤯🤯
2 months ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
2 months ago 00:02:21 1
Пророческие слова Муаммара Каддафи на саммите Лиги арабских государств в Сирии (2008г.).
2 months ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 months ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 months ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
2 months ago 00:04:47 1
Нах*й его! Звезды Голливуда против Трампа: за что его все ненавидят?
2 months ago 00:24:23 1
Крах банков неизбежен: Как СГОРЯТ ВСЕ НАКОПЛЕНИЯ и что придет банкам на смену?
2 months ago 01:34:42 1
Когда наступит мир? Артамонов о столетней войне с США, сроках СВО, мобилизации и будущем России
2 months ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ