Отчётный день.Мой вес. Как я набрала 180 кг. Мое меню.

#БюджетноеПохудение1200ккал. #ЛегкоПростоМинус85кг. #ХочуМогуДелаю Ссылка на инстаграм: Помощь на развитие канала: ✅Завтрак: Тыква запеч 200 г., Творог 5% 40 г., Рис крупа 30 г ,Мед 18 г.=295 ккал