Diese 7 Dinge stärken Ihre Blutgefäße nach dem 50. Lebensjahr (ein Muss)

Was bei einem Schlaganfall zu tun ist (Das muss jeder wissen) Viele Menschen machen sich keine Gedanken über die Gesundheit ihres Kreislaufsystems. Doch eine Reihe von Anzeichen kann darauf hindeuten, dass eine Person bereits Probleme mit ihren Blutgefäßen hat. Das können Appetitlosigkeit, ständige Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Schwindelgefühl sein. Auch Tinnitus, erhöhter Puls und ständig kalte Füße und Handflächen können auf eine Gefäßerkrankung hindeuten. Und das ist so heimtückisch, dass der Mensch selbst nicht in der Lage ist, es zu analysieren. Wir können nicht erkennen, dass unsere intellektuellen Fähigkeiten abnehmen, weil wir unseren Intellekt benutzen müssen, um uns selbst zu bewerten. Und ein sehr großer Prozentsatz der Altersdemenz ist auf Gefäßprobleme zurückzuführen, nicht auf Gehirnprobleme. Im Allgemeinen führen ungesunde, unelastische Gefäße und eine schlechte Kapillarisierung zu einer großen Anzahl von Beschwerden. Das gilt besonders nach dem 50. Lebensjahr. Was kann man dagegen tun? In diesem Video habe ich die besten Methoden zusammengestellt, die uns helfen, unsere Blutgefäße zu heilen und ihre Elastizität zu erhöhen. #Gefäße #Ratschläge #Ernährung