ЙОГА для продвинутых на всё ТЕЛО/ШПАГАТЫ/БАЛАНСЫ на РУКАХ/НОГА за ГОЛОВОЙ/Падмасана/Мосты
Дорогие друзья! Данный комплекс был записан на индивидуальном занятии на природе 🌿,поэтому сразу хочу извиниться за посторонний шум во время занятия .Надеюсь ,что вы уже настолько продвинулись в практике йоги,что вам посторонние звуки - не помеха 😉!
Данный комплекс хатха-йоги рекомендую выполнять уже продвинутому уровню или тем ,кто желает продвинуться дальше и развиться ! Некоторые асаны можно пропускать( если вы пока не готовы их выполнять) ,а также можно ставить видео на паузу ,если желаете углубиться в положении .Дорогу осилит идущий 😉,уверенна ,что вы справитесь ! Этот комплекс включает в себя практически всё: ШПАГАТЫ ( гибкость ног,суставов ),балансы на руках( силовые переходы),наклоны ,прогибы( гибкость,подвижность позвоночника ,грудного отдела) и тд.В конце вас ждёт Пранаяма и крия- медитация, после которой вы сможете найти ответ на любой свой вопрос ,запрос ,принять правильное решение в жизни !
Пишите свои отзывы ,комментарии ,ставьте 👍,делитесь данным видео с другими - это будет служить отличной мотивацией !
Желаю всем бодрости духа и жизненных сил ✨🙏ОМ 🕉️🙏
2 views
1041
301
2 days ago 00:07:11 1
Полное ПЕНИЕ йогов. 3 молитвы. Очищение кровеносных сосудов. Исцеление! Пение и на вдохе, и выдохе!!
3 weeks ago 01:11:48 17
Из Сургута в Дубай / Айшат Ибрагимова и Катя Гуру
3 weeks ago 00:17:14 3
Дыхание, которое меняет реальность: забытая техника, возвращающая силу
3 weeks ago 00:03:34 7
Вон Бог сидит с глазами васильков (Suno Ai)
3 weeks ago 00:19:09 1
Открытие архивов Ватикана может стать настоящим «Судным днем».
4 weeks ago 00:32:34 1
👊Почалося! ПУТІН ТАЄМНО НАКАЗАВ АРМІЇ СКЛАСТИ ЗБРОЮ. Це рішаючий тиждень. ЗСУ везуть СЕКРЕТНУ ЗБРОЮ
1 month ago 00:08:34 1
8 молитв для ПРОЗРЕНИЯ и Жизни. Вдох 8 ударов и выдох 8 ударов! ПОЛНОЕ дыхание ЙОГОВ! Исцеление!!
2 months ago 00:04:15 2
Victoria Niro - Мумітроль
2 months ago 00:08:32 1
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ. ОКТАВА! РАДУГА цветов. Гамма до мажор. Вдох 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов.
2 months ago 00:09:37 1
Медитация на ПОЛНОМ ДЫХАНИИ ЙОГОВ. ВДОХ 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов сердца. РАССЛАБЛЕНИЕ!!
2 months ago 01:12:30 10
Жорстке РІШЕННЯ Трампа шокувало світ! Ердоган наважився на ФАТАЛЬНИЙ крок. Асланян,Фараджаллах.Краще
2 months ago 00:08:32 1
Тьма 4 секунды. Свет Солнца 4 удара! Мантра Рерих. Мантра Иисуса. Полное дыхание йогов и цвет ЧАКР!
3 months ago 00:29:24 1
⚡️НЕ ПОВІРИТЕ, НА ЩО ОБМІНЮЮТЬ ЗАЕС! Росія готова здати станцію. Трамп поставив ВІДЛІК ПУТІНУ
3 months ago 00:58:19 1
Красивая музыка “Любить Навсегда“. Романтическая музыка для души и хорошего настроения
3 months ago 00:01:13 1
Пускаем энерговолны при контакте. Методика открытия чувствительности.
3 months ago 01:07:46 2
Богиня просветления, жена Бога Тантра Йоги - Парвати, божественная суть мудрости всех форм Божеств
3 months ago 00:06:47 1
3 вещи, которые должна знать каждая женщина | 8 марта Международный женский день |Садхгуру по-русски
3 months ago 00:00:35 9
ИДЕАЛЬНАЯ СХЕМА ПИТАНИЯ ЧТОБЫ НЕ ЖИРЕТЬ
3 months ago 00:07:17 3
Асана сиддхи: одна асана может изменить вашу жизнь. Садхгуру
3 months ago 00:10:34 1
Катя и Эф. Куда-угодно-дверь - Время коня - Развивающий мультфильм для детей
4 months ago 00:10:34 3
14,15,16 февраля определят ТВОЕ БУДУЩЕЕ 🔥 Что надо сделать ПРЯМО СЕЙЧАС