Часть №5 Управление эмоциями

Правое полушарие - эмоции. Левое полушарие - анализ. Основной задачей на пути обучения управлению эмоциями является поменять местами реакции и анализ. Сначала анализ и понимание, затем выбор эмоциональной реакции. Таблица анализа эмоциональных проявлений. Проанализируйте по ней от 50 до 100 ситуаций и выявите свои привычные алгоритмы реагирования. С этим можно уже работать и что-то менять.